手帳

手帳・ノート術

【デトックスノート レビュー】一人でできるオススメのストレス解消法

ストレス解消法が見つからずお悩みの方は必見!この記事ではストレス解消に最適なデトックスノートを使って感じた効果や書き方、口コミをご紹介しています。デトックスノートを2年書いて、心の中のモヤモヤを一人で解消できますと実感しています。この記事を読めば、デトックスノートがストレス解消できるメカニズムが分かります。
ステーショナリー

【iNSPiC PV123 レビュー】使い方から他社商品との比較・口コミまで徹底調査!

スマホ写真をシールにできる!そんなiNSPiCの使い方と他社商品との比較をご紹介!他社商品と比較して分かる魅力やエラー時の対応方法など、表や図解で丁寧に説明しています。印刷したけど画質が暗くて悩んでいる方への対処法もご紹介。iNSPiC 買うか迷っている方、買ったけど使いこなせていないと感じている方、他社商品と比べてご自分に合った商品を選ぶお手伝いもできればうれしいです。
自作リフィル

忙しい日こそ「自分をほめる」手帳術【心が整う手帳リフィル配布中】

毎日の暮らしの中で自分をほめるきっかけを見つけられるライフログリフィルを作りました。私自身このライフログを付けて変化したこと3つもご紹介。テンプレートダウンロード可能です!実際の活用例も画像とともに丁寧に説明しています。達成感が感じられない方、自分に自信がないことに悩んでいる方にオススメの手帳リフィルです。
ステーショナリー

【2025年版】忙しい主婦にこそオススメしたい手帳文具10選

家事に育児に仕事に忙しくて手帳を開く暇がない!手帳を付け始めたけど止めちゃった!そんな方にこそオススメしたい手帳文具10選ご紹介します。実際に使った様子を写真や動画でご覧いただけます。手帳を一新して気分転換したい方も、手帳雑貨を買う前にぜひご覧くださいませ。
手帳・ノート術

【手帳が続かない方】忙しい主婦でもゆるく続けられるオススメの手帳アイデア8選

手帳の書き方を色々試して20年、何度も挫折して見つけた「手帳をゆるく続けるコツ」を8選ご紹介します。新生活のワクワクした気持ちで始めた手帳がどうしたら楽しく長く続くのか、数々の失敗からの経験談を元にご紹介しています。家事や育児で忙しい主婦が手帳を続けるために工夫している実際の手帳の書き方も合わせてご覧くださいませ。
自作リフィル

【体調も筋トレもこれ一枚で簡潔】使いやすさ重視のライフログテンプレ公開中!

健康管理・筋トレ管理が一枚で記録できるライフログを作りました。私自身このライフログを付けて変化したこと5つもご紹介。テンプレートダウンロード可能です!図解や動画で使い方も丁寧に説明しています。慢性的な体調不良の原因を見つけたい方が少しでも楽に過ごせるお手伝いができればうれしいです。
自作リフィル

【完璧主義をやめたい人へ】60%でOK!頑張りすぎないタスク管理シート

完璧主義をやめるポイント3選を網羅したタスク管理シートを作りました。ポイント3選・60点をゴールに据える・成果ではなく過程を振り返る・頑張りすぎを防ぐ。無料テンプレートあります!図解や動画で使い方も丁寧に説明しています。無理をしがちな完璧主義さんが少しでも楽に過ごせるお手伝いができればうれしいです。
手帳・ノート術

頑張ってるのに自信がつかない・・・を打破!自信がつくライフログとは?

なぜライフログで自信がつくのか解説。分かりやすいよう図解を使いつつ、ライフログのオススメポイントを丁寧にご紹介します。その他の自信をつける方法も3つご紹介しているのですぐに実践することができます。見返したときに分かりやすいライフログの書き方も解説していますので、ぜひご活用くださいませ。
ママログ

可愛いと思う余裕がない私が救われた!ストレス激減の育児ノート時短術3選

「子どもの可愛さを見つけれない」そんな悩みの中で見つけた育児ノートのオススメポイントについてご紹介。面倒に感じていた育児ノートをストレスを減らしつつ、より簡単に時短で書く方法も3つご紹介します。ぜひご活用くださいませ。
ステーショナリー

紙博 岡山に行く人必見!紙博 in 福岡 vol.3レポ

文房具、紙好きにはたまらないイベント!5年ぶりの福岡開催に行ってきました!総額1万円超えの購入品を値段つきでご紹介しています。予習しないと全部見切れないこのイベント、次回の岡山開催にご参加予定の方、新しい作家さんに出会いたい方ぜひご覧くださいませ🤍