育児をしててふと振り返ると
「今月何したっけ・・・」
「昨日聞いた娘のかわいい言い間違いって何だっけ・・・」
なんて思うことありませんか？
この記事では
- 子どもの可愛さを残したいと感じている方
- 育児に達成感や楽しみを感じられなくなった方
- 可愛いシールやメモ帳などの文具雑貨が好きな方
という方に
その悩みを解決する育児ノートのオススメポイントを
ご紹介します🌸
忙しい日々でも簡単に書ける時短方法も3つご紹介しますので
ぜひご覧くださいませ。
育児ノートのオススメポイント３選
子どもの可愛さが見えるようになる
私自身日々の育児と家事、仕事に追われて
娘を可愛く思ってる暇がないことを悩んでいました。
毎日がんばっているけど
達成感もないし、娘の可愛さも覚えてない・・・
言わずもがなですが、
育児ノートを付ければ忘れちゃう可愛さを記録できます。
そしてそれ以上の利点が！！
育児ノートを書きたくて
「可愛さ探しのアンテナ」がビビッと立つんです！
今日ノート書くことないかな？と
意識していつもの日々を過ごすだけで
いつも以上に目に留まる可愛さに気づけます。
これは育児ノートを付けて気づいた
私的に嬉しい発見でした🌸
文字を書くことで癒し効果がある
そしてただ文字を書くだけで
癒し効果があるのをご存じですか？
頭に思い浮かんだことを紙に書き出すことを
ジャーナリングといいます。
そのジャーナリングについてこんな研究結果があります。
テキサス大学の社会心理学者、ジェームズ・ペネベイカー教授の調査が、ジャーナリングによってさまざまな心理学的指数やストレス指数が改善することを証明したのです。
STUDY HACKER 梁木みのり 頭に浮かぶことを “紙に書く習慣” 始めませんか？ 科学的に証明された「ジャーナリング」のすごさ。
子どもの可愛さも取りこぼさずにすんで
さらにストレスまで減るなんて！！
自分にとっても嬉しい効果があると分かると
俄然やる気が出てくる！一石二鳥大好き！
使いきれないシールやメモ帳をどんどん使える
文具雑貨好きあるあるだと思うのですが
買ったはいいものの、使い道がないシールやメモ帳って
結構ありませんか？
そんな使い道がないシールやメモ帳も
育児ノートで大活躍します！
この後の時短方法でもご紹介しますが
可愛いメモ帳をただノートに貼るだけで
可愛い育児ノートが出来上がります♡
私は実際こんな感じでノートを
作っています。
インスタグラムより
育児ノートをより手軽にする時短方法３選
ここまで書きましたが、正直
こんな忙しい日々でそんな育児ノート作る暇ない！
というのが子育ての本音ではないでしょうか。
そんな忙しい方でも
育児ノートを書ける時短方法を３つご紹介します！
スマホの音声入力でメモ
いつも身近にあるスマホに
今日の出来事をしゃべるだけなら
ちょっと手軽になります。
ただ、うちは子どもが興味を持っちゃうから
日中スマホ触れません。笑
そんな方にもこの音声入力がオススメです！
子どもの手が届かない洗濯機上にスマホを置いて
LINEやメモ帳のマイクのマークをクリックして
ただしゃべる！！！
子どもの可愛かった話を子どもに直接
伝えることもできるので
これまた一石二鳥です！
（これで娘の自己肯定感が
上がったりしないかしら・・・♡）
メモ帳に書いておいて後でノートに貼る
メモする習慣がある方は
どんどんメモ帳に書き溜めちゃうのもオススメです！
メモ帳にどんどん書いていって
時間がある時に配置を考えながら
ノートに貼り付けるのも楽しいです🌸
メモ帳に日付や月齢を書いておけば
貼付順もすぐに分かってスムーズです。
LINEひとりグループ機能にメモし、まとめて書き写す
私は今この方法を使っています！
ラインのひとりグループの作り方は・・・
②グループをクリック
③友だちを選択せず、次へをクリック
これをピン留めしておけば
いつでもメモできます！
先ほど載せた育児ノートの動画も
この方法で文章の長さとメモ帳のサイズを
確認しながらラインを書き写すように
書いてます🌸
この方法のメリットは
まとめ書きすることで、
メモ帳から内容がはみ出すことが
あまりないところ！（完全にゼロではないですが）
ご自分の生活に合った方法を
ぜひお試しくださいませ🌸
まとめ
今回は育児ノートのオススメポイント３選と
時短方法３選をご紹介しました。
忙しい日々の中で少しでも
自分のストレス発散のために
育児ノートを始めるのはいかがでしょう？
育児ノート仲間が増えたら嬉しいです🌸
最後までご覧くださりありがとうございました！
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